Esni tudni kell. Egyik legfontosabb dolog az Aikidoban az ukemi. Ha nem tudsz puhán esni ahogy itt látható, össze fogod törni magad. Az aikdioban azért vannak olyan látványos ukemik, mert így lehet a védekező mozdulat ellen védekezni a támadónak annélkül, hogy a csont/ízület törne. Furcsán hangzik, de igaz... A 3. és 4. mozdulat kötelező a télen a piacról hazajövő öreg néniknek/bácsiknak! :))
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése