Vakáció után hajlamos az ember elszontyolodni. Ez történt velem is a tegnap este. Szerencsére tudtam pontosan mi az ami eluralkodott rajtam, ezért 
tudatosítva sikerült enyhíteni a problémát.  Ezt az állapotot hívják angolul "
post vacation blues" -
nak.  Ha elkap, nincs kedved visszaállni dolgozni, egyfajta ideiglenes depresszió alakul ki, amely a munkába állással lassan elmúlik. Eltarthat 1-2 hétig is akár egy hosszabb vakáció után.  Tünetei enyhíthetőek:
Hagyj 1-2 napot a vakáció végén amit otthon töltesz el, így nem egyből kell munkába állnod.
A vakáció alatt gondolkozz el a terveiden, gyűjts energiát, tervezz.  Gondolkozz azon, hogy milyen új dolgokba fogsz belevágni miután visszamész (ne felejtsd el ezeket később sem:)
Menj el a barátaiddal szórakozni valahova, egy vacsora velük vagy a kedveseddel.
Feltölt energiával a vakációs fotók nézegetése is. Emlékezz vissza a pozitív dolgokra, család, barátok...
Ma este valahova beülünk lazítani 
Rbk-val. Még nem tud róla, de biztosan fog örvendeni neki. :)